Tuunattu arki, olen valmis
Pitkän ja rentouttavan kesäloman jälkeen töihin suunnataan usein uudella energialla. Jos ennen lomaa on uhannut kadottaa itsensä polveilevien sähköpostiketjujen ja sekavien to do -listojen viidakkoon, saattaa mieli olla myös uhmakas. Nyt en anna sen toistua! Nyt minun elämääni hallitsee vain minä. Tuunaus, …
Viestintä on polttoainetta – näin käynnistyy muutos
Viestinnän ja vuorovaikutuksen kuntoon saattaminen aloitetaan siitä, että nostetaan kissa pöydälle. Mikä siinä tökkii, turhauttaa tai repii? Keskustellaan siitä. Yritetään olla kivoja ja ystävällisiä eikä moitita ketään. Tavoitteena on selvittää, mikä kissassa ärsyttää ja ketä se ärsyttää. Kissan muuttaminen on vaikeaa. Olosuhteiden …
Vuosi suhteessa
Parisuhteiden vaiheita on tutkittu ja kuvailtu kymmenien, ellei satojen vuosien ajan eri termein. Voidaan puhua viiden vaiheen mallista, joka tavalla tai toisella toteutuu jokaisessa parisuhteessa. Huumavaihe, kriisivaihe, työvaihe, sitoutuminen ja aito rakkaus. Kuulostaa tutulta myös uudessa työsuhteessa. Hattarasta hikeen Ensin kiinnostutaan ja eletään rakkauden huumassa. Huumavaiheessa ihminen saa aivoihinsa …